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1969604783.jpg 『食譜』醬香羊小排

本篇要分享的是醬香羊小排~*

用心好過秋-運用傳統開胃醬菜,搭配秋冬補身首選-羊肉
讓你去寒補虛身強體壯一級棒。





羊小排6片、木瓜茄子1粒、
醬冬瓜1大匙、破布子2大匙、
紅蔥酥5g、蒜頭酥5g、
蒸熟薏仁150g、
大骨高湯300cc、醬油、
九層塔
醃料:
米酒2大匙、胡椒粉少許、
綠色奇異果半顆

製作方法:

1.取一果汁機,加入5大匙的蒸熟薏仁和10大匙的高湯打勻成為
薏仁漿備用。

2.醬冬瓜切碎丁、破布子用濾網去籽捏碎、木瓜茄子去皮切厚片
、綠色奇異果切片備用。

3.九層塔切細末放入瓷碗中,將沙拉油燒熱後沖入即成為九層塔
油備用。

4.取一水晶碗,加入羊小排、奇異果醃約5分鐘備用。

5.取一 平底鍋,下木瓜茄子片乾煎至兩面金黃後,加入少許九層
塔油略煎,起鍋前淋上薏仁漿、灑上鹽調味、再淋上九層塔油即
可取出。

6.取另一 平底鍋加入少許油,下羊小排煎至單面焦香後翻面,蓋
上鍋蓋至熟即可取出排盤。

7.取另一 平底鍋,下薏仁漿、醬冬瓜丁、破布子碎煮滾後,再加
入紅蔥酥、蒜頭酥即為淋醬。

8.將做法6鋪底後,放上做法5,淋上做法7,再加上少許九層塔油。

本文引用至
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